Eigen dreiging

Eigen dreiging Angst regeert. Letterlijk. Kijk maar naar prominente wereldleiders en terreurgroepen. Allemaal bang voor de belangen en denkbeelden van anderen. Dagelijks krijgen ook onze eigen angsten de overhand. Maar waar ligt de grens? Risico Het leven brengt risico’s met zich mee. Ons lichaam is kwetsbaar en dreigingen als ziektes en ongelukken laten compleet willekeurig […]

Rust vind je niet

Rust vind je niet Ik ben een paar dagen op Mallorca om mijn zus te verrassen voor d’r verjaardag. Toen ik onverwacht hun vakantiehuisje binnen kwam vallen, keek ze me aan alsof ze een geest zag. Daarna sloeg de schok gelukkig om in blijdschap. Toen kwam de rust. Tegenpolen Rust overvalt me op het moment […]

Niks aan

Niks aan Niets doen is het moeilijkste wat er is. Gewoon zitten of liggen staren. Zonder muziek, radio, televisie, krantje of boek. Zonder te mediteren. Gewoon afwachten wat er in je opkomt en dat weer naar de achtergrond laten verdwijnen. Onmogelijk.‘Hoe deden ze dat vroeger?’ hoor ik mezelf soms denken. De onmogelijkheid van het niets […]

Twijfelachtigen

Twijfelachtigen Zal je dit verhaal gaan lezen? Of toch maar niet? Gaat het iets toevoegen aan je dag of krijg je spijt dat je juist hieraan een paar minuten hebt verspild? Die onophoudelijke twijfel. Gebaseerd op ervaringen uit het verleden en de ongewisse toekomst. Misschien wordt het eens tijd om minder tijd in twijfel te […]

Diep genieten

Diep genieten Wat was het dieptepunt in jouw leven? De zwaarste periode waar je doorheen moest? En dan niet gelijk je eigen leed bagataliseren omdat het in vergelijking met anderen niets voorstelt. Je kunt alleen putten uit je eigen ervaringen en zo het leven in perspectief plaatsen.  Dankbaar Hoe erg dieptepunten op het moment dat […]

Vormfoutje bedankt

Vormfoutje bedankt We worden geboren als onbeschreven blad. Wie we zijn is deels genetisch bepaald maar een groot deel van ons karakter wordt tijdens het leven gevormd. Door ervaringen en omstandigheden. Maar kun je een ander mens worden? Of doen we ons soms anders voor om te camoufleren wie we zijn?  Essentie Vormen voelt als […]

Ongrijpbaar vertrouwen

Ongrijpbaar vertrouwen Veel mensen die niet in God geloven, geloven wel dat er ‘iets’ is. Ik herken het gevoel dat niet alles zomaar gebeurt. Veel gaat geruisloos aan ons voorbij maar soms gebeurt er iets speciaals. Wat maakt het speciaal? Waarom grijpt het onze aandacht? Het is onverklaarbaar. Garanties Toch vind ik het fijn om […]

Ik hou van mij

Ik hou van mij Tijdens je leven kom je veel mensen tegen. Vanaf je geboorte tot in het bejaardentehuis. Sommigen blijven, veel verdwijnen maar jij zult altijd onderdeel van jouw leven zijn. Dus voordat je je blind gaat staren op al die anderen heb ik een vraag aan je: houd jij onvoorwaardelijk van jezelf? Blind […]

Samen in evenwicht

Samen in evenwicht Relaties. Je ontkomt er niet aan. Of het nu liefde, familie of werk is. We zijn met elkaar verbonden en als we relaties goed willen houden moeten we daar bewust mee omgaan. Maar waar zit de balans tussen gevoel en verstand?Van nature trek je naar bepaalde mensen toe. Collega’s waar je direct […]

Wie ben ik?

Wie ben ik? Het is een advies dat vrijwel op alle situaties van toepassing is: wees jezelf. Maar wat betekent dat nou eigenlijk? Doen wat er ook maar in je opkomt? Zonder rekening te houden met anderen? Ik ben mezelf als ik er niet teveel bij stil sta. Zodra ik erbij na ga denken ligt […]

Voor je oordeel

Voor je oordeel Oordeel zelf: oordelen heeft toch geen voordelen? Dat geldt voor oordelen maar al helemaal voor vooroordelen. Zo. Nu je na twee zinnen al klaar bent met alles wat ook maar enigszins lijkt op ‘oordeel’ kun je het net zo goed helemaal uit je leven bannen. Kun je je één positief oordeel herinneren dat […]

Kompassie in jezelf

Compassie in jezelf Afgelopen week ging het tv-programma Break Free weer van start. Jonge mensen die op avontuur gingen maar het niet overleefden. Nu ik zelf ook gereisd heb snap ik het idee van ‘losbreken’ en godzijdank ben ik heelhuids teruggekomen. Toch begint de uitdaging eigenlijk nu pas.Reizen is simpel. Je stapt in een vervoersmiddel […]